Tempat Pengobatan Nyeri Punggung di Depok – Nyeri punggung yang terjadi di bagian atas dan tengah dapat terjadi di bagian yang mana saja. Mulai dari pangkal leher hingga bagian bawah tulang rusuk tubuh Anda. Tulang rusuk Anda menempel pada tulang pipih panjang di tengah dada yang disebut tulang dada dan menempel serta membungkus punggung Anda. Jika saraf di area ini terjepit, teriritasi, atau terluka, Anda mungkin juga merasakan nyeri di tempat lain di mana saraf tersebut bergerak, seperti lengan, kaki, dada, dan perut.

Punggung atas dan tengah (disebut tulang belakang dada) memiliki:

• 12 tulang belakang. Tulang-tulang ini menempel pada tulang rusuk Anda. Mereka merupakan bagian terpanjang dari punggung Anda.
• Piringan sendi yang memisahkan setiap tulang belakang dan menyerap guncangan saat Anda bergerak.
• Otot dan ligamen yang menahan tulang belakang.

Nyeri punggung pada bagian atas dan tengah ini tidak terjadi sesering seperti nyeri punggung bawah atau pinggang atau leher. Karena tulang di area punggung bagian atas ini tidak melentur atau bergerak sebanyak tulang di punggung bawah atau pinggang atau leher. Sebaliknya, mereka bekerja dengan tulang rusuk untuk menjaga punggung tetap stabil dan membantu melindungi organ vital, seperti jantung dan paru-paru.

Apa Penyebab Nyeri Punggung Bagian Atas dan Tengah?

Nyeri punggung atas dan tengah dapat disebabkan oleh:

• Penggunaan berlebihan, ketegangan otot, atau cedera pada otot, ligamen, dan cakram yang menopang tulang belakang Anda.
• Postur tubuh yang buruk.
• Tekanan yang terjadi pada saraf tulang belakang disebabkan oleh masalah tertentu seperti hernia piringan sendi.
• Fraktur salah satu tulang belakang.
• Osteoartritis yang disebabkan oleh kerusakan tulang rawan yang menjadi bantalan sendi facet kecil di tulang belakang.
• Nyeri myofascial yang memengaruhi jaringan ikat otot atau sekelompok otot.

Dalam kasus yang sangat jarang terjadi, nyeri ini dapat disebabkan oleh masalah yang lain, seperti penyakit kandung empedu, kanker, atau infeksi di area tertentu.

Baca Juga: Tempat Pengobatan Glukoma di Depok Tanpa Obat Kimia atau Operasi

Apa Gejalanya?

Gejala yang umum dari gangguan nyeri punggung atas dan tengah adalah:

• Nyeri yang terasa menekan, panas, atau sangat menusuk.
• Kekakuan otot.

Gejala yang lebih serius yang perlu segera ditangani meliputi:

• Kelemahan di lengan atau kaki Anda.
• Mati rasa atau kesemutan yang terjadi pada bagian lengan, kaki, dada, atau perut.
• Kehilangan kontrol usus atau kandung kemih.

Bagaimana Nyeri Punggung Atas dan Tengah Didiagnosis?

Dokter Anda pertama-tama akan bertanya tentang kesehatan Anda sebelumnya, gejala Anda, dan pekerjaan serta aktivitas fisik Anda. Kemudian dia akan melakukan pemeriksaan fisik. Dokter Anda mungkin juga memesan tes pencitraan, seperti sinar-X atau MRI, untuk mengetahui apakah sesuatu seperti patah tulang atau hernia piringan sendi yang menyebabkan rasa sakit Anda. Anda mungkin memerlukan lebih banyak tes atau pengujian untuk memeriksa kemungkinan penyebab nyeri Anda yang lainnya.

Bagaimana Anda Bisa Merawat Diri Sendiri di Rumah?

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu mengurangi rasa sakit Anda. Sebagai contoh:

• Istirahat. Jika punggung Anda sangat sakit, istirahatlah. Tetapi cobalah untuk tidak membiarkan terlalu banyak waktu berlalu sebelum Anda bergerak lagi. Sebaliknya, kembalilah ke aktivitas Anda secara perlahan.
• Olah raga. Latihan untuk meregangkan dan memperkuat otot punggung, bahu, dan perut dapat membantu memperbaiki postur tubuh, mengurangi kemungkinan cedera, dan mengurangi rasa sakit.
• Latih postur yang baik. Pastikan untuk berdiri atau duduk tegak. Jangan merosot atau bungkuk.

Dan terapi merupakan bentuk perawatan yang paling aman, nyaman dan tepat untuk kondisi gangguan kesehatan semacam ini. Terutama tempat pengobatan nyeri punggung di Depok yang dikembangkan oleh Klinik Medical Hacking. Dan fasilitas tersebut dapat Anda gunakan dengan menghubungi mereka di halaman ini. Selain itu, mengkonsumsi madu hutan segar juga sangat baik untuk menunjang perawatan. Untuk informasi lebih lanjut serta pemesanan untuk madu hutan segar dari Klinik Medical Hacking, klik di sini.