Terapi Tulang Retak di Cikarang Tanpa Efek Samping
Tempat Pengobatan Jantung Depok dan Tangerang – Memulai kebiasaan untuk aktif bergerak menjadi cara bagus untuk menjaga kesehatan. Tapi, tidak boleh sembarangan langsung berolahraga dengan intensitas tinggi. Bukannya sehat, tapi bisa mengalami cedera. Contohnya keseleo yang biasa diatasi ahli terapi tulang retak di Cikarang, tulang kaki patah atau retak ketika berlari atau melompat.
Penyebab Tulang Retak, Yaitu:
Keretakan pada tulang paling banyak dibagian kaki dan pergelangan kaki, dampak aktivitas yang repetitif dan terlalu sering digunakan. Meskipun begitu, tulang di tubuh bagian atas juga bisa mengalaminya. Penyebabnya adalah jatuh atau kecelakaan. Selain itu, ada juga faktor lain yang meningkatkan kemungkinan tulang retak.
Beberapa Faktor Risiko Tersebut Meliputi:
Jika pernah mengalami keretakan tulang, kemungkinan mengalami keretakan tulang cukup besar. Tulang retak rentan terjadi pada orang yang aktif berolahraga, seperti basket, tenis, sepak bola, dan senam. Begitu juga dengan menari contohnya balet.
Kondisi tubuh dapat memengaruhi kondisi tulang dan meningkatkan risiko keretakan, misalnya osteoporosis atau tulang keropos yang bisa membuat kepadatan tulang menurun, sehingga tulang menjadi rapuh. Tulang retak juga lebih rawan terjadi jika asupan nutrisi tidak terjaga dengan baik, contohnya kekurangan vitamin D dan kalsium.
Bagaimana Cara Mengetahui Tulang Retak?
Tulang retak umumnya akan memicu kemunculan sejumlah gejala. Gejala yang pertama biasanya rasa nyeri. Gejala ini akan bertambah parah jika melakukan kegiatan yang membebani tulang. Rasa sakit juga dapat berkurang ketika beristirahat, tapi kembali muncul dan semakin parah selama menjalani aktivitas sehari-hari.
Ciri-ciri tulang retak yang dapat dirasakan:
- Nyeri
- Memar
- Perdarahan
- Pembengkakan
- Munculnya bengkokan yang tak biasa pada tulang
- Muncul bunyi krek saat area sekitar tulang digerakkan
- Kulit di area tulang yang retak terjadi perubahan warna
- Timbulnya rasa nyeri saat area sekitar tulang retak dikasih beban
Cara Menangani Tulang Retak, Yaitu:
Penanganan tanpa pembedahan
RICE (Rest, Ice, Compression dan Elevation). Terapi ini dilakukan untuk cedera akut, seperti cedera jaringan lunak (sprain maupun strain).
Rest atau beristirahat
Mengistirahatkan atau menghindari pergerakan area tulang yang retak. Cara ini mampu mempercepat proses penyembuhan.
Baca Juga: Terapi Patah Tulang di Cikarang Tanpa Operasi dan Cepat Sembuh
Ice atau kompres es
Hawa dingin dari es bisa membantu untuk mengurangi nyeri yang diakibatkan tulang retak. Tapi jangan menempelkan es secara langsung pada kulit. Karena es batu yang ditempelkan langsung ke kulit dapat memicu radang dingin atau frosbite. Seharusnya menggunakan kompres dari es batu yang sudah dilapisi kain atau handuk.
Compression atau tekanan
Balut bagian nyeri dengan perban khusus, tapi jangan terlalu ketat karena bisa menghambat aliran darah. Jika kulit tampak kebiruan atau terasa dingin, buka lilitan perban.
Elevation atau mengangkat bagian yang terasa nyeri
Butuh mengangkat bagian tubuh yang terasa nyeri efek tulang retak lebih tinggi dari posisi jantung supaya bisa mengurangi rasa nyeri dan bengkak. Jika diperlukan, juga dianjurkan memakai splint atau gips, agar bagian tulang yang retak tidak terlalu banyak bergerak.
Tindakan terapi
Beberapa kasus tulang retak juga memerlukan pembedahan sebagai langkan penanganan. Tindakan ini dilakukan pada kejadian di mana tulang yang retak dengan aliran darah yang kurang memadai. Setelah sembuh, jagalah supaya tidak terjadi lagi, contohnya menghindari olahraga yang tinggi risiko cedera, perubahan mendadak pada intensitas aktivitas fisik. Jika ingin memulai olahraga, lakukanlah secara perlahan-lahan dan secara bertahap. Pastikan juga mencukupi asupan gizi, terutama kalsium dan vitamin D.
Dan terapi merupakan bentuk perawatan yang paling aman, nyaman dan tepat untuk kondisi gangguan kesehatan semacam ini. Terutama terapi tulang retak di Cikarang yang dikembangkan oleh Klinik Medical Hacking. Dan fasilitas tersebut dapat Anda gunakan dengan menghubungi mereka di halaman ini. Selain itu, mengkonsumsi madu hutan segar juga sangat baik untuk menunjang perawatan. Untuk informasi lebih lanjut serta pemesanan untuk madu hutan segar dari Klinik Medical Hacking, klik di sini.
Khusus untuk pembaca setia, kami ingin menginformasikan kabar gembira. Banyaknya permintaan para pasien RS Medical Hacking yang meminta kami membuka layanan anti aging and aesthetic clinic. Untuk pasien yang ingin tetap muda, sehat dan berkualitas. Layanan anti aging and aesthetic clinic juga meliputi terapi perawatan bekas luka, kelemahan kulit, kerutan, kelebihan lemak, selulit, kecantikan, jerawat, penuaan diri, flek hitam dan urat laba-laba bisa hubungi terapis untuk mendapatkan KONSULTASI GRATIS langsung di sini.
Selain layanan anti aging and aesthetic clinic, RS Medical Hacking juga membuka layanan slimming therapy berbasis akupunktur medik. Badan Kesehatan Dunia / World Health Organization (WHO) sejak tahun 1991 telah menerima akupunktur sebagai cara pengobatan dan sejak tahun 2002 akupunktur telah diterapkan/digunakan setidaknya di 78 negara. Anda pun dapat menikmati layanan slimming therapy untuk mengecilkan lingkar perut, lingkar paha, perut buncit dan obesitas dengan mengunjungi halaman ini.
Kabar gembira berikutnya adalah khusus untuk para pria yang sangat mencintai istrinya dan sangat ingin sekali menjadi juara dan idola istri di ranjang. RS Medical Hacking telah sukses mewujudkan impian banyak istri yang mendambakan suaminya menjadi juara diranjang dengan membuka layanan klinik terapi kejantanan untuk editansil di sini.