#diet

Tips Turunkan Berat Badan dengan Diet Tinggi Protein - Menurut laporan resmi dari Wakil Menteri Kesehatan RI, kasus obesitas di Indonesia terus mengalami peningkatan dari tahun ke tahun. Artikel ini membahas penyebab dan cara mengatasi…

Rahasia Diet Sehat Untuk Pemula yang Patut Dicoba - Indonesia melihat peningkatan populasi obesitas dalam beberapa tahun terakhir. Tingkat obesitas pada tahun 2023 mencapai 15,3%, meningkat dari 21,8% pada tahun 2018 menurut data terbaru…

Pahami Ini Kalau Mau Dietmu Berhasil - Semakin banyak orang yang sadar akan pentingnya menjalani gaya hidup sehat dan menjaga berat badan ideal. Namun, seringkali, upaya diet tidak memberikan hasil yang diharapkan. Apakah Anda juga merasa…